Pozitivní účinky zeleného čaje

Zelený čaj obsahuje mnoho ochranných látek (antioxidantů), které pomáhají bránit buňky v těle před poškozením a výrazně přispívají k ochraně srdce a cév, například tím, že snižují „špatný“ cholesterol a riziko srdečních problémů. Kromě toho pomáhá nastartovat metabolismus, mírně podporuje spalování tuků a usnadňuje tělu udržovat stabilní hladinu cukru v krvi